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11 SÍNTOMAS De La Falta De MAGNESIO, CANTIDAD Recomendada y *7 ALIMENTOS CLAVE*
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Hoy hablamos del Magnesio, un mineral esencial para el buen funcionamiento de nuestra fisiología.
La deficiencia de magnesio es una afección en la cual la cantidad de magnesio en la sangre es más baja de lo normal.
El nombre médico de esta afección es hipomagnesemia.
Todos los órganos en el cuerpo, especialmente el corazón, los músculos, y los riñones, necesitan magnesio mineral.
También contribuye en la composición de los dientes y los huesos.
El magnesio es necesario para muchas funciones corporales, incluso procesos físicos y químicos en el cuerpo que convierten o usan energía (metabolismo).
Cuando el nivel de magnesio en el cuerpo es más bajo de lo normal, pueden aparecer los síntomas de nivel bajo de magnesio.
El tratamiento depende del tipo de problema de nivel bajo de magnesio y puede incluir:
Líquidos administrados a través de una vena (IV)
Magnesio por vía oral o intravenosa
Medicamento para aliviar los síntomas