8 razones por las que fracasas una y otra vez

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Trabajas tan duro como puedes, pero aún así te quedas corto. Haces todo lo que puedes para mantener el ritmo, pero no funciona. Parece que te encuentras con fracasos, obstáculos y reveses a cada paso, a pesar de que nunca has trabajado más duro en tu vida. Sigues fracasando. Por qué?

El fracaso es parte del progreso, pero demasiado fracaso puede ser muy desalentador e indicar que algo que estás haciendo está mal. El conocimiento de sus hábitos negativos que conducen al fracaso puede ayudarle a prevenir problemas similares en el futuro.

Aquí hay 8 razones por las que usted falla, incluso cuando trabaja duro

1 – Usted no acepta retroalimentación

La retroalimentación es una de las partes más importantes del trabajo duro. Sin ser capaz de responder a la retroalimentación, su arduo trabajo no lo llevará a ninguna parte. He aquí algunos aspectos a considerar:

– Humildad

La humildad es uno de los rasgos más positivos que alguien puede tener. La arrogancia y un gran sentido de orgullo te impiden escuchar a alguien y mejorar porque ya crees que eres el mejor.

– Asesoramiento

Cuando alguien le aconseja, ¿su reacción inmediata es cerrarlas? Esto no significa que usted debe escuchar a todos, pero aquellos con más éxito, experiencia o conocimiento que usted deben ser escuchados. Ellos pueden ser capaces de ayudarle en su viaje.

– Crítica

Cuando alguien te critica negativamente, ¿cómo lo tomas? Mucha gente odia ser criticada, y esto les impide aprender y seguir adelante. Muchas veces, otros pueden ver problemas que usted está demasiado cerca para ver.

– Aprender de los errores

Cuando usted fracasa, puede sentirse muy molesto. Y eso es totalmente válido. Pero después de procesar la falla, usted necesita ser capaz de tomar los errores y aprender de ellos. Estar demasiado obsesionado con el fracaso e ignorar las lecciones que puede enseñarte te perjudicará a largo plazo.

2 – Usted Posterga

Muchas personas se enfrentan a dificultades para mantenerse concentradas y concentradas en sus tareas. La postergación significa postergar algo el mayor tiempo humanamente posible antes de hacerlo, lo que resulta en un trabajo apresurado y chapucero. Puedes trabajar duro al principio de un proyecto y trabajar más duro hacia el final, pero no significa mucho si no sigues trabajando en el medio también.

Si lo pospone, sus niveles de productividad caerán mucho. Usted puede tener problemas para comenzar proyectos o puede tener problemas para terminar proyectos. Aquí hay algunos consejos sencillos para superar la dilación:

• Reconocer el comportamiento y determinar qué lo causa o lo desencadena
• Comprometerse completamente con una tarea y dejar de evitar el trabajo
• Pídale a alguien que lo haga responsable
• Haga primero las tareas menos agradables
• Establezca recompensas para usted mismo a intervalos regulares y razonables o al terminar el trabajo
• Mantener un horario y una lista de tareas pendientes
• Fije mini-plazos y metas a lo largo del día
• Utilice aplicaciones que le ayuden a gestionar su tiempo

3 – Usted tiene expectativas poco realistas

La gestión de sus expectativas es crucial para el éxito. Si apuntas demasiado alto y trabajas para alcanzar esa meta inalcanzable, trabajarás en el suelo sin éxito, y luego te castigarás por fracasar.

También es posible que desee obtener resultados instantáneos o que espere tener éxito con demasiada rapidez. Esto significa que tu idea de fracaso podría ser un progreso más lento de lo que esperabas, y que estás siendo injusto contigo mismo.

También existe el problema de que sus expectativas sean demasiado bajas. Esto significa que piensas que lo estás haciendo bien porque sigues logrando tus metas bajas, pero a la larga, te estrellarás contra un muro porque has sido demasiado indulgente contigo mismo.

4 – Usted no se compromete

Es crucial que se comprometa con el trabajo que ha preparado para usted mismo. Si no estás comprometido, todo se desmoronará y no estarás lo suficientemente motivado para llevar a cabo cada tarea. Terminarás con esfuerzos a medias en todas partes. Aquí hay algunas señales de que usted carece de compromiso laboral:

– Tiendes a rendirte

¿Un pequeño contratiempo? Pierdes la motivación. Tiras la toalla. Básicamente, deja de intentarlo. Está bien estar molesto por los percances, pero después de un corto período de tiempo para procesarlo, usted necesita volver a ponerse de pie. Después de todo, una cosa es cierta: rendirse se relaciona directamente con el fracaso.

– No puedes comprometerte con las decisiones

Has tomado una decisión, pero unos días después, cambias a la otra opción. O usted toma una decisión y, varios meses después, decide dar marcha atrás. Ambas son malas opciones. Si bien es cierto que a veces puedes cambiar de opinión, hacerlo con demasiada frecuencia sólo te hará daño a la larga.

– Le falta dedicación o persistencia

Sin dedicación a su trabajo, siempre corre el riesgo de fracasar. Tienes que dar lo mejor de ti para que todo salga bien. Sí, saber cuándo abandonar el barco también es importante, pero eso debería ser el último recurso, no la primera decisión.

5 – Eres malo para adaptarte al cambio

El cambio es inevitable. Cuando llegue, tienes que ser capaz de adaptarte a él. Si el cambio lo deja perplejo y lo hace incapaz de funcionar, entonces tiene que averiguar cómo superar ese problema.

La incapacidad de adaptarse al cambio apunta a un problema con flexibilidad. Significa que si la segunda vida te lanza una bola curva, la dejarás caer. No importa lo duro que trabajes, lo inesperado sucederá, y tienes que estar preparado para ello.

6 – Usted está restringido por el miedo

El miedo puede ser extremadamente poderoso, y podría ser lo que te está frenando en tu trabajo. Significa que siempre hay una parte de ti que está siendo retenida. Está bien tener miedo, pero tu valentía tiene que ganar esa batalla. Aquí hay algunas señales de que usted está restringido por el miedo:

– You Dont Take Risks

El juego seguro funciona a veces, pero la mayoría de los grandes éxitos se encuentran al final de su capacidad para asumir riesgos. Esto no significa ser impulsivo, sólo significa saber cuándo dar un salto de fe podría valer la pena. Practica el pensamiento positivo y sumérgete!

– You Dont Network

El trabajo en red es crucial para el éxito profesional, pero puede ser intimidante para muchos, especialmente si estás solo en tus esfuerzos. Puede que te sientas más cómodo aferrándote a las personas que conoces, pero sólo hasta cierto punto pueden ayudarse mutuamente.

El trabajo en red es uno de los factores más comunes en los cambios positivos de carrera, y usted necesita tomar riesgos y creer en sí mismo. Cuantos más contactos tenga, mejor lo conseguirá!

– Te aterroriza el fracaso

A menudo, el miedo al fracaso es el culpable del fracaso. Sí, la idea de fracasar puede ser paralizante, pero fracasar te enseña lecciones cruciales y te ayudará a estar más preparado para el futuro. No intentarlo cuenta como un fracaso automático, mientras que intentarlo, a pesar de que da miedo, te da una oportunidad de éxito.

7 – Usted pone excusas y elude la responsabilidad

Es tu vida, tu carrera y tu trabajo. Usted es responsable de ello. ¿Pero qué pasa cuando no puedes dejar de poner excusas? Los fracasos ocurren más y más porque les has dado una razón para que ocurran. Usted puede inventar excusas constantemente, tales como:

• Estaba demasiado cansado
• No tenía forma de saberlo
• Hice todo lo que pude, así que lo que sea
• No estaba en mi mejor momento
• Ni siquiera era lo que estaba tratando de hacer
• Simplemente no lo quería tanto

Tenga en cuenta que las excusas no son lo mismo que las razones. Usted puede tener razones válidas para el fracaso. El problema comienza cuando se culpa de todo a factores externos.

Aquí es donde entra en juego la responsabilidad de esquivar. Si no quieres asumir la responsabilidad por los errores, por tu trabajo o por cualquier otra cosa, es casi seguro que fracasarás. Tienes que asumir la responsabilidad, no desviar la culpa. Desviar la culpa puede implicar declaraciones como:

• No fue mi culpa
• Mi socio/amigo/familiar me arruinó esto
• No tenía control sobre esta situación
• Este contratiempo me arruinó, causó que esto pasara
• No puedes esperar que yo cargue con la culpa de esto

Aprende a responsabilizarte de todo en tu carrera: de los éxitos, de los fracasos y de todo lo demás. Tomar responsabilidad también significa que estás tomando control sobre la dirección de tu carrera, y eso es algo muy poderoso que puedes hacer.

8 – No estás seguro

Todo el mundo se ocupa de los problemas de inseguridad. Pero, ¿en qué momento esos problemas empiezan a afectar tu vida diaria y sabotean tu progreso?

Si te falta mucho creer en ti mismo, podrías empezar a dudar de tu propia capacidad. Usted puede considerarse poco inteligente, carente de talento o simplemente incapaz de progresar. Usted puede dudar de cada una de sus acciones, o creer que no puede tener éxito. Esto puede causar desánimo y una falta de motivación que, en última instancia, conduce al fracaso.

Usted puede repetirse a sí mismo afirmaciones positivas todos los días para ayudar a cambiar su forma de pensar. Algunos ejemplos de buenas afirmaciones son:

• Soy inteligente y capaz
• Alcanzo el éxito
• Soy digno del éxito que deseo
• Alcanzo mis metas
• Las cosas buenas vendrán a mí
• Hablo con sabiduría y persuasión
• Puedo hacer lo que me proponga

También puede fomentar un pensamiento más positivo haciendo lo siguiente:

• Escribir un diario de gratitud, donde se registra lo que se agradece cada día
• Rodéate de gente positiva y deja a los que lloran y se quejan
• Escoja un círculo de amigos positivo lleno de personas que se levantan unas a otras
• Aprender a hablar con positividad en lugar de con negatividad
• Reserve tiempo para cuidarse a sí mismo y dése tiempo para recargarse a sí mismo
• Cuide su salud; coma bien, haga ejercicio y consulte a un médico cuando sea necesario
• Dedique tiempo a sus pasatiempos y a aprender nuevas habilidades
• Sea amable consigo mismo y con los que le rodean

Sin embargo, tenga en cuenta que una falta grave de confianza en sí mismo puede requerir terapia u otras visitas con un profesional de salud mental. No tenga miedo de pedir ayuda, especialmente si está luchando seriamente.

Pensamientos finales: Rompe los hábitos que te hacen fracasar

Está bien fallar a veces. Nunca encontrarás a alguien que nunca haya fallado antes. Pero aprender a mejorar para prevenir el fracaso puede hacer maravillas para su progreso. Aún así, no consideres el fracaso como el final del camino. Es sólo otro obstáculo que necesitas saltar para lograr tus metas!