Hola QueDiviners! En el dìa de hoy te invitamos a ver: ENTRENAMIENTO PARTE SUPERIOR – BRAZOS ABDOMEN PECHO Y ESPALDA.
Prepárate para ver un excelente video!
ENTRENAMIENTO PARTE SUPERIOR – BRAZOS ABDOMEN PECHO Y ESPALDA
Si eres una QueDiviner ansiosa por ver el video, dale PLAY a: DIRECTO – ENTRENAMIENTO PARTE SUPERIOR – BRAZOS ABDOMEN PECHO Y ESPALDA.
Hola a todos,
hoy os traigo una rutina en directo para entrenar la parte superior con ejercicios de brazos, abdomen, pecho y espalda perfecta para hacer en casa.
Para ello, vamos a utilizar unas mancuernas o un par de botellas de agua.
Recordad que es muy importante trabajar las diferentes partes del cuerpo para que se vea bonito.
OS ESPERO A LAS 18H española
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