Rutina FULL BODY con PESO CORPORAL [Para hacer en cualquier lugar]

Rutina FULL BODY con PESO CORPORAL [Para hacer en cualquier lugar]

Hola ¡daleOK! Te invitamos a ver algo espectacular: Rutina FULL BODY con PESO CORPORAL [Para hacer en cualquier lugar].

Prepárate para ver un excelente video!

Rutina FULL BODY con PESO CORPORAL [Para hacer en cualquier lugar]

Si eres una QueDiviner ansiosa por ver el video, dale PLAY a: ¿CÓMO ENTRENAR EN VACACIONES? – Rutina FULL BODY con PESO CORPORAL [ para hacer en cualquier lugar ].

💪En este video te explico la mejor manera de ENTRENAR TODO TU CUERPO cuando estas en VACACIONES, SIN NINGUN IMPLEMENTO y solo con tu PESO CORPORAL.

Porque no hay excusa para no MOVERTE EN VACACIONES
————————————————
MIS RECOMENDADOS

Si quieres la mejor fuente de información científica y aplicable a tu entrenamiento actualizada:
‣ https://www.

miembromass.

com/a/17419/Xd6W7D9Y

Mi recomendación de Proteina:
‣ http://bit.

ly/BestProtein2lb

Mi recomendación de Creatina:
‣ http://bit.

ly/CreatinaHCl

Mi recomendación de Per-Entreno:
‣ http://bit.

ly/Pre-Entreno

Ropa Deportiva
‣ https://alphaleteathletics.

com/

————————————————

Link para ¿CUANTAS CALORIAS COMER AL DIA?: https://www.

youtube.

com/watch?v=MG4pURWkENM

Link para ¿COMO CALCULAR LOS MACRONUTRIENTES?: https://www.

youtube.

com/watch?v=MPA3qE_BJyM

Link para LA REGLA 80/20: https://www.

youtube.

com/watch?v=iqxZGAdWRsk

Link para MI TOP 3 DE SUPLEMENTOS: https://youtu.

be/j_85G3Mviww
————————————————

👀Si buscas tener un apoyo y guía durante este proceso de contar calorías, llevar una alimentación orientada a tu objetivos y entrenar de la manera correcta, ofrezco asesorías 100% personalizadas.


📧Por lo que si quieres trabajar conmigo para diseñar un plan a la medida de tu estilo de vida y objetivos, puedes escribirme a fbejaranofit@gmail.

com solicitando información.

————————————————

Sígueme en mis otras redes sociales:

📍Instagram: https://www.

instagram.

com/bejaranofit/
📍Facebook: https://www.

facebook.

com/ /

————————————————

Musica:
Lemon Fight – Stronger (feat.

Jessica Reynoso) [NCS Release]
DONWLOAD: http://ncs.

io/LFstrongerID

————————————————

Descargo de responsabilidad: Felipe Bejarano no es un doctor o medico profesional.

Siempre consulta a un doctor antes de empezar una dieta o plan de entrenamiento.

Usa esta información bajo tu propia responsabilidad.

Felipe Bejarano no asumirá ninguna responsabilidad sobre perdidas o daños directos o indirectos que resulten del uso de la información contenida en este video, incluyendo y no limitando a perdidas económicas, lesiones, o cualquier tipo de enfermedad.